GEZONDHEIDSVERBETERING IN STAPPEN

• Valkuilen herkennen en effectief leren aan te pakken
• Wekelijkse feedback via je persoonlijke digitale voeding- & leefstijldagboek
• Gericht op je eigen gezondsregie in handen te nemen
• Onder begeleiding van een voeding-, leefstijlcoach
• Leefstijlonderwerpen: verschillen per workshop

De volledige reeks bestaat uit 4 workshops:
1. Aan de slag met je positief gezonde leefstijl
2. Richting geven aan je positief gezonde leefstijl
3. Bijsturen van je positief gezonde leefstijl
4. Verduurzamen van je positief gezonde leefstijl

De workshops worden gegeven door Menu 22 en kosten 60 euro per keer.

INHOUD EN OPBOUW

• De workshop duurt 2,5 uur
• Groepsgrootte: 8-12 personen
• Theorie en praktijktoepassingen
• Diverse startdata en diverse workshops
• Workshops sluiten aan op elkaar
• Door diverse zorgverzekeraars (gedeeltelijk) vergoed.

INFORMATIE EN RESERVEREN

 https://menu22.nl/aanbod/workshops/