Cursus: Fit & Slank, in evenwicht
Wil je meer gewicht kwijt en nog meer gaan stralen? Deze vervolgcursus gaat dieper in op een gezonde leefstijl, waarbij veel nieuwe onderwerpen aan bod komen: voedingsvezel, cholesterol, zoetstoffen, valkuilen. Door nieuwe informatie krijg je nog meer inzicht in jouw gedrag, gewoontes en leefstijl. De Fit & Slank app zal jou […]
Cursus: Fit & Slank in 8 weken
Fit & Slank is geen dieet maar een leefstijlverandering met als belangrijk aspect een gezonde voeding. Wij geven niet aan wat je moet eten, maar wel hoeveel je mag eten. Je krijgt inzicht in jouw gedrag en gewoontes. Uiteindelijk ga jij afvallen en voel je je fitter. De FenS app […]
Workshops Mijn positieve gezondheid
GEZONDHEIDSVERBETERING IN STAPPEN Valkuilen herkennen en effectief leren aan te pakken Wekelijkse feedback via je persoonlijke digitale voeding- & leefstijldagboek Gericht op je eigen gezondsregie in handen te nemen Onder begeleiding van een voeding-, leefstijlcoach Leefstijlonderwerpen: verschillen per workshop De volledige reeks bestaat uit 4 workshops: 1. Aan de slag […]
Kookworkshop: Cholesterolbewust
Voedingskennis en kooktheorie gecombineerd. Samen koken in groepen van maximaal 12 personen. Tijdsduur: 3 uren. Inclusief recepten en materialen. Door diverse zorgverzekeraars (gedeeltelijk) vergoed. INFORMATIE EN RESERVEREN https://menu22.nl/aanbod/workshops/
Workshops Mijn positieve gezondheid
GEZONDHEIDSVERBETERING IN STAPPEN Valkuilen herkennen en effectief leren aan te pakken Wekelijkse feedback via je persoonlijke digitale voeding- & leefstijldagboek Gericht op je eigen gezondsregie in handen te nemen Onder begeleiding van een voeding-, leefstijlcoach Leefstijlonderwerpen: verschillen per workshop De volledige reeks bestaat uit 4 workshops: 1. Aan de slag […]
Kookworkshop: Koolhydraatbeperkt koken
INHOUD EN OPBOUW Voedingskennis en kooktheorie gecombineerd. Samen koken in groepen van maximaal 12 personen. Tijdsduur: 3 uren. Inclusief recepten en materialen. Door diverse zorgverzekeraars (gedeeltelijk) vergoed. INFORMATIE EN RESERVEREN https://menu22.nl/aanbod/workshops/
Cursus: Fit & Slank, een leven lang
Is het je gelukt om in het verleden succesvol af te vallen? Hoe komt het dan toch dat we, ondanks succesvol te zijn afgevallen, terugvallen in ons oude patroon? Over deze onderwerpen hebben we het in de cursus 'een leven lang'. We hebben gesprekken, discussies en wisselen ervaringen uit. De Fit & […]
Cursus: Fit & Slank in 8 weken
Fit & Slank is geen dieet maar een leefstijlverandering met als belangrijk aspect een gezonde voeding. Wij geven niet aan wat je moet eten, maar wel hoeveel je mag eten. Je krijgt inzicht in jouw gedrag en gewoontes. Uiteindelijk ga jij afvallen en voel je je fitter. De FenS app […]
Workshops Mijn positieve gezondheid
GEZONDHEIDSVERBETERING IN STAPPEN Valkuilen herkennen en effectief leren aan te pakken Wekelijkse feedback via je persoonlijke digitale voeding- & leefstijldagboek Gericht op je eigen gezondsregie in handen te nemen Onder begeleiding van een voeding-, leefstijlcoach Leefstijlonderwerpen: verschillen per workshop De volledige reeks bestaat uit 4 workshops: 1. Aan de slag […]
Kookworkshop: eiwitrijk koken
INHOUD EN OPBOUW Voedingskennis en kooktheorie gecombineerd. Samen koken in groepen van maximaal 12 personen. Tijdsduur: 3 uren. Inclusief recepten en materialen. Door diverse zorgverzekeraars (gedeeltelijk) vergoed. INFORMATIE EN RESERVEREN https://menu22.nl/aanbod/workshops/
GEANNULEERD Lezing: De kracht van positieve gezondheid
Schilderen vermindert depressieve klachten. Een kookworkshop vermindert eenzaamheid en bouwt aan zelfvertrouwen. Samen zingen zorgt voor veerkracht. Gezondheid wordt vaak gezien als het wel of niet hebben van een fysieke of psychische aandoening. En het aanpakken van die aandoening een zaak van artsen, psychologen, fysiotherapeuten. Positieve gezondheid draait om veel […]
Workshops Mijn positieve gezondheid
GEZONDHEIDSVERBETERING IN STAPPEN Valkuilen herkennen en effectief leren aan te pakken Wekelijkse feedback via je persoonlijke digitale voeding- & leefstijldagboek Gericht op je eigen gezondsregie in handen te nemen Onder begeleiding van een voeding-, leefstijlcoach Leefstijlonderwerpen: verschillen per workshop De volledige reeks bestaat uit 4 workshops: 1. Aan de slag […]
Kookworkshop: Koolhydraatbeperkt koken
INHOUD EN OPBOUW Voedingskennis en kooktheorie gecombineerd. Samen koken in groepen van maximaal 12 personen. Tijdsduur: 3 uren. Inclusief recepten en materialen. Door diverse zorgverzekeraars (gedeeltelijk) vergoed. INFORMATIE EN RESERVEREN https://menu22.nl/aanbod/workshops/
Workshops Mijn positieve gezondheid
GEZONDHEIDSVERBETERING IN STAPPEN Valkuilen herkennen en effectief leren aan te pakken Wekelijkse feedback via je persoonlijke digitale voeding- & leefstijldagboek Gericht op je eigen gezondsregie in handen te nemen Onder begeleiding van een voeding-, leefstijlcoach Leefstijlonderwerpen: verschillen per workshop De volledige reeks bestaat uit 4 workshops: 1. Aan de slag […]
GEANNULEERD Kookworkshop: Koolhydraatbeperkt koken
INHOUD EN OPBOUW Voedingskennis en kooktheorie gecombineerd. Samen koken in groepen van maximaal 12 personen. Tijdsduur: 3 uren. Inclusief recepten en materialen. Door diverse zorgverzekeraars (gedeeltelijk) vergoed. INFORMATIE EN RESERVEREN https://menu22.nl/aanbod/workshops/
GEANNULEERD Workshops Mijn positieve gezondheid
Deze workshop is geannuleerd. Abusievelijk is vermeld dat deze workshop zou worden georganiseerd door de Volksuniversiteit. De organisatie was in handen van Menu22. GEZONDHEIDSVERBETERING IN STAPPEN Valkuilen herkennen en effectief leren aan te pakken Wekelijkse feedback via je persoonlijke digitale voeding- & leefstijldagboek Gericht op je eigen gezondsregie in handen […]